בריחת שתן

יעל משתפת שהפסיקה להתבייש

ראשון 16 מרץ, 2025

2 דקות צפייה

יעל, אחות מוסמכת, הבחינה במהלך מפגש חברתי שהחברות שלה רצות לשירותים באופן תדיר. זה היה עבורה סימן שהגיע הזמן לדבר על זה. היא לא האמינה שהבעיה שהיא שמרה לעצמה כל כך בקנאות פוגשת גם את חברותיה. בשיחה פתוחה הן שיתפו טיפים ופתרונות. היום לבושה כבר אין מקום בחייה.

במפגש חברתי, יעל הבחינה שחברותיה רצות לשירותים בתדירות גבוהה. זה גרם לה להעלות נושא שהיא שמרה לעצמה: בריחת שתן. היא הופתעה לגלות שגם חברותיה מתמודדות עם הבעיה. בשיחה פתוחה הן שיתפו טיפים ופתרונות, ויעל הבינה שאין מקום לבושה יותר.

אצל יעל, הבעיה התחילה כמה שנים אחרי הלידות, והופיעה בדרכים קטנות כמו התעטשות או פעילות גופנית. המוגבלות לא הייתה רק ביום-יום; היא השפיעה על חייה החברתיים והאינטימיים, וגרמה לחשש מתמיד מתאונות. הבושה לדבר על זה רק החמירה את המצוקה.

כך היא מספרת:

"אצלי זה התחיל כמה שנים אחרי הלידות וזה מתחיל בהרבה דברים קטנים. למשל בהתעטשות, שצריך מאוד מאוד להתאפק. או בהליכה, אם זה בהתעמלות. המוגבלות היא לא רק ביום יום. את הולכת לבלות, את נמצאת עם בעלך במיטה, את פוחדת שיברח שתן.

באירועים פתאום את רצה לשירותים וזה לקחת בתיק משהו להחליף. בוודאי שזאת מוגבלות. הבושה לדבר על זה, זה הדבר הכי גרוע. כי ברגע שלא מדברים על זה אז את נשארת עם המצוקה שלך. אז זה כל כך מלחיץ".

מתי דיברת לראשונה על זה שאת מתמודדת עם בריחת שתן?

הפעם הראשונה שיעל דיברה על בריחת שתן הייתה כששמה לב שחברות רבות רצות לשירותים. כשהיא שאלה, הן הודו שהן מתקשות בשליטה. זה פתח שיחה שבה הן שיתפו את מצוקותיהן והרגישו הקלה. הן התחילו לדבר על פתרונות והבינו את חשיבות הנושא בחייהן. כך היא מתארת את זה:

"ישבנו בחברה וכמה בנות רצו הרבה לשירותים. והתחלתי לשאול מה קורה מה קורה, הן ענו "לא, קשה לי לשלוט, אני צריכה הרבה לשירותים". פתאום נפתחה שיחה, התחילו לעלות מצוקות כאלה והתחלנו לדבר על הנושא. הרגשתי שפתאום הכל נפתח בינינו ואני יכולה לדבר בחופשיות. פתאום גם נשים מתחילות לדבר על זה. אחרי ששיתפנו אחת את השניה היתה איזושהי הקלה. כי זה כנראה דבר מאוד משמעותי בחיים שלנו. אז התחלנו לדבר על פתרונות".

איך הגעת לתחתוני דיפנד?

יעל הכירה את תחתוני דיפנד דרך שכנה. בתחילה הייתה סקפטית, אך מצאה את המוצר נוח ומשנה חיים. דיפנד הציע פתרונות ליום וללילה, ושיפר משמעותית את איכות חייה. החופש מהדאגה המתמדת לבריחת שתן היה משחרר, ודיפנד הפך לפתרון מצוין עבורה.

"אחת השכנות דיברה על דיפנד, המליצה לי מאוד. כבר בפעם הראשונה שהשתמשתי במוצר הרגשתי נוחות. האמת שלא האמנתי שמוצרי דיפנד יחוללו עבורי כזה שינוי מהותי. יש להם מוצרים שמתאימים לאורך כל היממה, יש לבוקר, יש ללילה. השינוי הזה נתן לי שחרור. זה איכות חיים קודם כל. לקח זמן עד שהבנתי איזה כיף שאני לא צריכה כל הזמן לחשוב על בריחת השתן. זה פתרון נהדר. דיפנד הוא פתרון יוצא מן הכלל".

מאמרים וכתבות

בריחת שתן
טיפול בהורים
לייף סטייל
ביטוח לאומי
בריחת שתן
בריחת שתן | דליפת שתן
בריחת שתן היא תופעה שבה מופיעה תחושת רטיבות בתחתונים, שקורית באופן לא רצוני, כלומר השתן "בורח" מבלי שהתכוונו שיצא.
4 דקות קריאה להמשך קריאה
אישה מבוגרת חייכנית עם שיער אפור ומשקפיים יושבת על ספה עם כוס וצלוחית ורודה. חולצה כחולה בהירה, רקע מטבח מואר
רצפת האגן | איך זה עובד?
במאמר זה נכיר את רצפת האגן, נבין את תפקידה ונסקור את הסימפטומים המתעוררים כאשר היא לא מתפקדת כראוי.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
גבר מבוגר עם שיער לבן ואישה צעירה עם שיער בלונדיני מחייכים ומחבקים זה את זה, יושבים בפנים עם קיר לבן ברקע
גיל המעבר: כל מה שצריך לדעת
המונח "גיל המעבר", המוכר גם בתור "גיל הבלות", מתייחס באופן מסורתי לתקופה שבה נשים מפסיקות לקבל את הווסת החודשית...
5 דקות קריאה להמשך קריאה
גבר מבוגר עם שיער אפור יושב ליד שולחן עם טאבלט ומחשב נייד פתוח, לבוש בסוודר שחור מעל חולצה לבנה, סוקר מידע על ערמונית מוגדלת. לוח כתיבה וסמארטפון על השולחן, רקע בהיר עם צמח מטושטש.
ערמונית מוגדלת: הגורמים, האבחון ודרכי הטיפול
ערמונית מוגדלת, מצב הנקרא גם היפרפליזה שפירה של הערמונית, היא מצב רפואי המתרחש אצל גברים בלבד, שבו בלוטת הערמונית מוגדלת אך אינה סרטנית.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
ביטוח סיעודי
ביטוח סיעודי
טרתו של הביטוח הסיעודי היא לסייע מבחינה כלכלית לחולה ולמשפחתו בתשלומים הקבועים עבור הטיפול בו.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
גבר מבוגר עם אוזניות מציאות מדומה ובקר גיימינג, ממוקד בחוויה וירטואלית. רקע פנימי מטושטש עם מדפים
מעבר לבית אבות
בשנים האחרונות, עברו בתי אבות רבים ברחבי הארץ מהפכה של ממש, ומציעים מתחמי מגורים מושקעים ומטופחים לאוכלוסיית גיל הזהב
5 דקות קריאה להמשך קריאה
טיפול בהורים
טיפול בהורים מבוגרים
טיפול בבן משפחה מזדקן הוא משימה קשה והתחושה היא שאתם מתמודדים לבד עם הקשיים.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
דמנציה
5 עובדות שחשוב לדעת על דמנציה
דמנציה היא מחלה המאפיינת רבים מבני הגיל השלישי, במהלכה נפגעות בהדרגה היכולות הקוגניטיבית והמנטליות.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
ארבעה מבוגרים בחוץ, שניים מחזיקים מפה. לבושים כלאחר יד עם כובעים, נראים סקרנים. רקע מטושטש
מתכננים חופשה חלומית?
עמידה בתור לבדיקה הבטחונית בשדה התעופה מלווה לעתים קרובות בהמתנה מייגעת, אבל עבור אלו החווים בריחת שתן, ההמתנה יכולה להיות מאתגרת עוד יותר, והפחד מאיבוד שליטה על הסוגרים יכול להפוך את החופשה החלומית לסיוט.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
תרגילים לחיזוק רצפת האגן
תרגילים לחיזוק רצפת האגן
תרגילים לחיזוק רצפת האגן יכולים לסייע לכם לשלוט בשרירים שסביב שלפוחית השתן ובכך לשפר את התופעה ואפילו להיפטר ממנה לחלוטין.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
מוצרי ספיגה ייעודיים
בריחת שתן? מחזירים את השליטה על החיים
אנשים רבים פשוט משלימים עם בריחת שתן, מאמינים שזה חלק נורמלי של תהליך ההזדקנות או שאין הרבה מה לעשות כדי לטפל בתופעה.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
טיפים אופנתיים לגיל הזהב
טיפים אופנתיים לגיל הזהב
חשוב שכל פריט שאת קונה יתאים לסגנון שלך ויחמיא למבנה גופך, כך שתרגישי נינוחה וסקסית בבגד אותו את לובשת.
5 דקות קריאה להמשך קריאה
כיצד להמיר את שעות הזכאות מביטוח לאומי למוצרי ספיגה?
ביטוח לאומי
כיצד להמיר את שעות הזכאות מביטוח לאומי למוצרי ספיגה?
5 דקות קריאה להמשך קריאה
كيف نحول ساعات الاستحقاق من التأمين الوطني الى منتجات امتصاص؟
ביטוח לאומי
كيف نحول ساعات الاستحقاق من التأمين الوطني الى منتجات امتصاص؟
5 דקות קריאה להמשך קריאה
Право на средства личной гигиены от Национального страхования
ביטוח לאומי
ПРАВО НА СРЕДСТВА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ ОТ НАЦИОНАЛЬНОГО СТРАХОВАНИЯ
5 דקות קריאה להמשך קריאה